吃慣了西紅柿炒雞蛋,偶爾也是可以換換口味的。那不妨看看這道青椒炒雞蛋,醬汁濃郁,拌飯一絕。而且不止可以拌飯,拌面也是一種不錯的選擇。閑暇時,一定要試試哦!保你吃一次還想吃。
所需材料
鹽、白糖、淀粉、清水、青椒、雞蛋、生抽、蠔油、雞精、豆瓣醬、食用油、王守義十三香辣椒粉
做法步驟
1.青椒清洗干凈,切成小塊。
2.碗中打入雞蛋,加適量鹽,攪拌成雞蛋液,備用。
3.調料汁:2勺生抽+1勺蠔油+1勺白糖+適量雞精+適量王守義十三香辣椒粉+1勺淀粉+適量清水,攪拌均勻。
4.鍋中不加油,下入青椒,翻炒至成虎皮青椒,盛出備用。
5.鍋中加適量油,待油熱后,倒入攪拌好的雞蛋液,打散炒熟,盛出備用。
6.鍋中再次加入適量食用油,待油熱后,加一勺豆瓣醬,炒出紅油。
7.炒出紅油后,下入已經炒好的青椒、雞蛋,翻炒均勻。
8.翻炒均勻后,倒入調好的料汁,翻炒至入味,再收汁。
小貼士
雞蛋富含膽固醇,營養豐富,是優質蛋白質、B族維生素的良好來源。還能提供一定的脂肪、維生素A和礦物質;具有保護肝臟、健腦益智、保護視力等功效。