地三鮮是東北傳統名菜。
由茄子、土豆、青椒三種食材烹飪而成。茄子的綿軟鮮嫩、青椒的清脆加上土豆的沙軟細膩,三種不同口感的食材混合在一起,再加油潤的勾芡,鮮艷亮麗的色澤在視覺上就能勾起人的食欲。吃起來更是醬汁濃郁,油而不膩,妥妥的下飯菜,讓人欲罷不能。如此美味,做法其實很簡單,今天就來給各位分享地三鮮的具體做法。愛吃的朋友趕快安排起來吧!
準備食材
茄子、土豆、青椒、大蒜、香蔥、玉米淀粉、生抽、陳醋、蠔油、白砂糖、鹽、王守義十三香調味品。
1、茄子、土豆滾刀切成塊,青椒去籽切塊,香蔥、大蒜切末備用。
2、在茄子表面噴少許清水,少量多次地加入適量玉米淀粉抓拌均勻。
3、準備一個空碗調料汁:生抽2勺、陳醋2勺、蠔油1勺、白砂糖1勺、玉米淀粉1勺、鹽少許、王守義十三香調味品1勺、清水小半碗。
4、起鍋燒油,油溫七成熱下茄子塊,中小火炸至定型后翻動,表皮呈微焦狀撈出控油。
5、土豆和青椒也分別炸制后撈出控油。
6、鍋留底油,下香蔥和蒜末爆香,再倒入調好的醬汁煮至濃稠。
7、倒入炸好的茄子、土豆和青椒,大火快速翻炒收汁,即可出鍋。